Танцевальная студия Hey zumba & dancefit рядом с ЖК «Вавилово»

Студия «Hey zumba & dancefit», расположенная в 6 минутах езды от элитного жилого комплекса «Вавилово», предлагает эффективные и увлекательные тренировки по «зумбе», которые подойдут людям любого возраста, желающим поддерживать тело в тонусе и привести в порядок фигуру за короткое время. Это спортивное направление представляет собой микс аэробики и танца, в основе которого используются несколько базовых движений. Они повторяются в определённом ритме, чередуются, соединяются в танцевальные связки. Выполнение каждого элемента сопровождается активным движением рук: взмахами или хлопками.

Занятия зумбой в клубе «Hey zumba & dancefit» проходят в непринуждённой, дружелюбной обстановке под зажигательные латиноамериканские мотивы. Регулярные тренировки способствуют улучшению осанки, нормализации работы системы кровообращения, укреплению иммунитета, гармоничному развитию мышц и активному похудению, так как за одно занятие сжигается до 600 калорий, дарят положительные эмоции и поднимают настроение.

Тренировки и мастер-классы проводятся в просторном светлом зале под руководством опытного инструктора. Также клуб предлагает услуги по обучению танцевальным направлениям меренге, реггетон, сальса, латина с нуля, постановке эстрадных и свадебных танцев. Вы можете записаться на групповое обучение или на индивидуальные занятия с личным тренером.